冬こそ色々なスパイスのインドカレー

最近、急に寒くなってきました。こんな時、何となくインドカレーが食べたくなりませんか。それは体がカレーを必要としているからかもしれません。スパイスなら体の内側から温め、体内に侵入してきた病原菌と戦う免疫機能を高めてくれるからです。寒さで体が弱り、風邪をひきやすい冬には最適な料理と言えます。さまざまなスパイスの効能で、ぜひ風邪防止に役立ててください。